#발바닥통증

발바닥 통증, 쉬면 될까 병원 가야 할까

발바닥 통증이 일시적 피로 때문이면 쉬고 나서 하루 이틀 안에 가라앉지만, 아침 첫걸음에 뒤꿈치가 찌르듯 아프고 2주 넘게 이어지면 족저근막염을 의심할 수 있다. 족저근막염은 대부분 스트레칭과 신발 교정 같은 보존적 치료로 낫지만, 밤에도 아프거나 저림·부기가 동반되면 다른 질환일 수 있어 진료가 필요하다. 통증의 시점과 지속 기간, 경고 신호를 스스로 점검하면 병원에 갈 때를 가늠할 수 있다.