30·40대 조기 암 불안, 국가검진은 몇 살부터
세계암연구기금 분석에서 잉글랜드 7종, 미국 5종 등 50세 미만 암 발생률이 여러 나라에서 늘어난 것으로 나타났다. 그러나 한국의 국가암검진은 대부분 40세부터 시작해 30~40대는 자궁경부암을 빼면 대상이 아닌 경우가 많다. 가족력이 있다면 검진 연령 전이라도 의사와 추가 검사 시점을 상의하는 것이 핵심이다.
건강검진
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다이어트 전, 굶기보다 이 검사 먼저
다이어트 전 공복혈당·당화혈색소, 갑상선기능(TSH), 지질검사로 대사 상태를 확인하면 계획의 출발점을 정확히 잡을 수 있다. 갑상선 기능이 떨어졌거나 혈당 조절에 문제가 있으면 일반적인 다이어트가 효과가 없거나 오히려 역효과를 낼 수 있기 때문이다. 공복혈당 126mg/dL·당화혈색소 6.5% 이상이거나 TSH 이상에 피로·부종 증상이 겹치면 시작 전 병원과 방향을 맞추는 것이 안전하다.
대장내시경 전 약, 끊을 것과 계속 먹을 것
대장내시경 전 약을 끊는 시점은 항혈전제(출혈), 당뇨약(저혈당), 철분제(시야 방해)처럼 약이 만드는 위험의 종류에 따라 달라진다. 아스피린 단독은 대개 유지하고 와파린은 보통 5일 전 중단을 고려하지만, 무조건 끊는 것이 정답은 아니어서 임의 중단은 위험하다. 검사 전 복용 중인 약을 모두 알리고 끊을 약과 시점을 처방 의사에게 확인하는 것이 가장 안전하다.