식후 30분은 옛말, 약 복용 시점 정하는 기준
'식후 30분'은 의학적 근거보다 복약 편의를 위한 관행이며, 서울대병원 등은 식사 직후 복용으로 기준을 바꿨다. 복용 시점은 약과 음식의 상호작용에 따라 식전·식후·취침 전으로 갈리므로 여러 약을 함께 먹을 땐 각 약의 기준을 따로 확인해야 한다. 복용을 놓쳤을 때는 두 배로 먹지 말고, 헷갈리면 시점과 간격, 병용 금기를 약사에게 확인하면 된다.
#약 복용법
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'식후 30분'은 의학적 근거보다 복약 편의를 위한 관행이며, 서울대병원 등은 식사 직후 복용으로 기준을 바꿨다. 복용 시점은 약과 음식의 상호작용에 따라 식전·식후·취침 전으로 갈리므로 여러 약을 함께 먹을 땐 각 약의 기준을 따로 확인해야 한다. 복용을 놓쳤을 때는 두 배로 먹지 말고, 헷갈리면 시점과 간격, 병용 금기를 약사에게 확인하면 된다.