혈압 수첩 대신 엑셀, 평균·추세 한 장으로
혈압을 엑셀로 기록하면 날짜·시간대·수축기·이완기 열에서 아침·저녁 평균과 추세 그래프가 자동으로 정리된다. 종이 수첩과 달리 평균을 손으로 계산할 필요가 없고, 가정혈압 135/85mmHg 기준으로 내 상태를 바로 가늠할 수 있다. AVERAGEIF로 아침·저녁 평균을 나눠 구하고 측정 전 5분 안정·2회 측정 조건을 지켰는지 확인하면 진료 때 한 장으로 보여줄 수 있다.
#혈압 측정법
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혈압을 엑셀로 기록하면 날짜·시간대·수축기·이완기 열에서 아침·저녁 평균과 추세 그래프가 자동으로 정리된다. 종이 수첩과 달리 평균을 손으로 계산할 필요가 없고, 가정혈압 135/85mmHg 기준으로 내 상태를 바로 가늠할 수 있다. AVERAGEIF로 아침·저녁 평균을 나눠 구하고 측정 전 5분 안정·2회 측정 조건을 지켰는지 확인하면 진료 때 한 장으로 보여줄 수 있다.